پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف کالری
قلب شما را افزایش می دهد تا کالری بیشتری بسوزاند...
کالری بیشتری بسوزاند و قلب و ریه های شما را... سرعت وزن را کاهش دهند ۲- مصرف کربوهیدرات ها را... است کاهش مصرف کربوهیدرات تصفیه شده نوعی کربوهیدرات هستند که... کنید ۳- حواستان به کالری دریافتی باشد برای کاهش وزن...
کد خبر: ۳۲۱۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۷


اندازه درک شده غذا بر مصرف تاثیر می گذارد آن... از پرخوری را آسان تر می کند مصرف بیش از... اختلالات مزمن مختلف دارد مصرف کالری روزانه افراد به تدریج... هنگامی که کالری دریافتی روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ کیلوکالری افزایش...
کد خبر: ۳۲۰۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۶


سطح بالای نرخ فقر در ایران و سقوط میانگین کالری... سقوط میانگین کالری در سفره خانوارها از روزی حدود ۲۷۰۰کیلوکالری... در سال۹۰ به حدود ۲۱۹۰کیلوکالری در ۱۴۰۰ - کف کالری... بها بر کاهش میزان کالری مصرفی خانوارها و رسیدن آن...
کد خبر: ۳۱۸۰۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۵


نسبت به افرادی که گوشت مصرف می کنند دو برابر...
مصرف می کنند دو برابر بیشتر در معرض افسردگی قرار... مصرف می کنند دو برابر بیشتر در معرض افسردگی قرار... بر نرخ بالاتر افسردگی در بین افرادی که از مصرف... ارتباطی با مصرف مواد مغذی ندارد نتایج این پژوهش که...
کد خبر: ۳۱۶۶۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۹


به کاهش کالری برای کاهش وزن دارید و یک رویکرد... محبوب این است که مصرف روزانه خود را به ۵۰۰... تا ۱۰۰۰ کالری کاهش دهید...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف کدو به علت پر کردن حجم معده... و به سم زدایی در بدن می پردازد مصرف کدو... برای مصرف کدو سبز و ماست بهتر است در زمان... کالری برای کاهش وزن دارید و یک رویکرد محبوب این...
کد خبر: ۳۱۴۵۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۳


۲۳۲ زن نشان داد که مصرف بیشتر فولات با نرخ... بالاتر لانه گزینی تخمک را افزایش می دهد مصرف میوه... مصرف صبحانه خوردن یک صبحانه قابل توجه ممکن است به... داد که مصرف صبحانه ممکن است اثرات هورمونی سندرم تخمدان...
کد خبر: ۳۱۳۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۱


نشان می دهند مصرف غذاهایی مانند فلفل تند و زنجبیل... تا اشتها و مصرف انرژی آن ها اندازه گیری شود... طی چهار و نیم ساعت بعد ده کالری اضافی سوزاندند... خوردند در وعده غذایی دوم ۷۰ کالری کمتر مصرف می...
کد خبر: ۳۱۲۴۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵


ما می دانیم که سوزاندن کالری بیشتر از آن چیزی... که مصرف می کنید بخشی از فرمول کاهش وزن است... ولی تعیین پاسخ این سوال "چند کالری باید بخورم یا... میزان کالری مصرفی روزانه برای کاهش وزنم باید چقدر باشد...
شفاآنلاین> سلامت> کاهش تعداد کالری هایی که در روز می... با این حال فهمیدن اینکه دقیقاً چه مقدار کالری باید... کالری چیست به زبان ساده کالری واحدی است که انرژی... را اندازه گیری می کند کالری معمولاً برای اندازه گیری...
کد خبر: ۳۱۱۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


که به طور گسترده ای برای طعم خوشمزه اش مصرف...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص طب سنتی گفت مصرف مویز خواص... اش مصرف می شود اما در حقیقت این میوه کوچک... مغذی مورد نیاز برای تقویت استخوان هاست بیان کرد مصرف... فیبر در مویز اگر به عنوان صبحانه مصرف شود در...
کد خبر: ۳۰۹۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


که شامل روزه های کوتاه مدت منظم و مصرف وعده... داری 500 تا 600 کالری مصرف کنید روش 16/8 16... به مصرف کالری کمتر و کاهش وزن شرکت کنندگان می... این کار این است که همه مواردی را که مصرف...
کد خبر: ۳۰۸۹۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


کننده باشند در تابستان روزانه چند واحد میوه باید مصرف... میوه باید مصرف کرد گفت آنچه که توصیه می شود... مجموع مصرف سبزی و میوه است که می گویند باید... ۴۵۰ گرم در روز مصرف شود ولی برای میوه در...
کد خبر: ۳۰۷۸۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۰


غذایی کنترل شده با کالری مصرف می کنند به طور...
با پروتئین بیشتر و کالری کمتر یکی از موثرترین رژیم... شده با کالری مصرف می کنند به طور متوسط طی... با محدود کردن کالری کاهش وزن را افزایش می دهد... تصور می شود مصرف پروتئین بیشتر باعث می شود افراد...
کد خبر: ۳۰۷۵۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴


کالری و مواد مغذی ندارد به دلیل تهوع صبحگاهی و... عفونتسرطاناختلال روانیمصرف مواد مخدردیابت که تشخیص داده نشده استبیماری های... جنین وابسته به مصرف کالری و مواد مغذی کافی توسط... افزایش پیدا میکند پیشگیری از کاهش وزن در بارداریمصرف وعده...
کد خبر: ۳۰۷۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴


پرداخته ایم بهترین خوراکی ها برای افزایش کالری سوزی به... متابولیسم بدن یعنی تعداد کالری که بدن می سوزاند کمک... و با کالری محدود برای ترویج کاهش وزن هستند در... کالری مورد نیاز بدن برای هضم جذب و پردازش مواد...
کد خبر: ۳۰۷۴۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴


کمی به افزایش متابولیسم بدن یعنی تعداد کالری که بدن... رژیم غذایی متعادل و با کالری محدود برای ترویج کاهش... به تعداد کالری مورد نیاز بدن برای هضم جذب و... افزایش اندکی سرعت کالری سوزی بدن متابولیسم بدن را افزایش...
کد خبر: ۳۰۷۴۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳


تنها راه کاهش وزن مصرف کالری کمتر نسبت به کالری...
کد خبر: ۳۰۶۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۱


تابستان روزانه چند واحد میوه باید مصرف کرد وی در... خصوص اینکه در تابستان روزانه چند واحد میوه باید مصرف... کرد گفت آنچه که توصیه می شود مجموع مصرف سبزی... روز مصرف شود ولی برای میوه در کمترین حالت دو...
کد خبر: ۳۰۶۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


و قدرت خود را از دست می دهند و کالری... به دیگری وجود ندارد سلول های ماهیچه ای با مصرف... کالری شما را قوی تر و اندامتان را متناسب تر... مقداری از انرژی مصرفی از کربوهیدرات و مقداری هم از...
کد خبر: ۳۰۵۵۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۱


و قدرت خود را از دست می دهند و کالری... به دیگری وجود ندارد سلول های ماهیچه ای با مصرف... کالری شما را قوی تر و اندامتان را متناسب تر... مقداری از انرژی مصرفی از کربوهیدرات و مقداری هم از...
کد خبر: ۳۰۵۵۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۱


اصلی کالری دریافتی ما را کاهش می دهد ...
کالری دریافتی ما را کاهش می دهد یک مطالعه نشان... تلاش باشند ۴- غذا های فرآوری شده را مصرف نکنیدیک... جویی در هزینه و کاهش مصرف کالری می شود هم... ۵۰۰ گرم اسپاگتی برای هر وعده ۴۶۱ کیلو کالری را...
کد خبر: ۳۰۳۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷


آخرین اخبار